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Aus dem Fuss stossen

Dieses Video zeigt ein Push Hands (Free Style, Fixed Step, links Martin), das die Tensegrity-Struktur, wie sie im Buch «Integrale Bewegung» ausführlich besprochen wird, gezielt einsetzt.

Eine Welle wird aus dem hinteren Fuss in die Hände/ in den Körper des Partners gebracht, indem der Fuss nach unten und nach hinten gestossen wird.